Roll de Shawarma de Pollo

Roll de Shawarma de Pollo

Lunch

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorías
29.4
proteínas
47.1
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
470.6
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

40.6%
25.3%
34.1%
Grasa: 158 cal (34.1%)
Proteínas: 117 cal (25.3%)
Carbohidratos: 188 cal (40.6%)

About Roll de Shawarma de Pollo

El Shawarma de Pollo es un sabroso envoltorio de Oriente Medio que presenta pollo tierno marinado y cocinado en un asador vertical, luego cortado en rodajas finas y dispuesto en un pan plano suave o pita. Típicamente, el rollo se rellena con verduras frescas como lechuga, tomates, pepinos y cebollas, y a menudo se cubre con salsa de ajo cremosa, tahini o hummus para añadir sabor. Especias como comino, cúrcuma, pimentón y ajo le dan al plato su rico y sabroso perfil de sabor arraigado en la cocina de Oriente Medio. Desde el punto de vista de la salud, el pollo es una proteína magra que favorece la salud muscular, mientras que las verduras frescas proporcionan fibra, vitaminas y minerales. Sin embargo, salsas con más calorías y el uso de pan de trigo refinado pueden aumentar su densidad calórica. Equilibrar las porciones y optar por pan de trigo integral o salsas más ligeras puede hacer de esto una opción más nutritiva manteniendo su sabor auténtico y audaz.