Brochetas de pollo Seekh

Brochetas de pollo Seekh

Dinner

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorías
42.9
proteínas
4.8
carbohidratos
19.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 19.0 g 24%
Grasa Saturada 6.0 g 30%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 4.8 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.4 g
proteínas 42.9 g 85%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 595.2 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

5.3%
47.4%
47.3%
Grasa: 171 cal (47.3%)
Proteínas: 171 cal (47.4%)
Carbohidratos: 19 cal (5.3%)

About Brochetas de pollo Seekh

Los Seekh Kabobs de Pollo son un plato sabroso arraigado en la cocina del sur de Asia, valorado por sus especias aromáticas y su base de proteína magra. Tradicionalmente elaborados mezclando pollo molido con una combinación de cebollas finamente picadas, ajo, jengibre, chiles verdes y especias cálidas como comino, cilantro y garam masala, la mezcla se moldea en brochetas y se cocina a la parrilla o al horno hasta la perfección. Este método minimiza la grasa añadida, convirtiendo a los kabobs en una alternativa más saludable a sus equivalentes fritos. Alta en proteínas y rica en sabor, la preparación apoya la salud muscular y proporciona energía sostenida. Sin embargo, el sodio de los condimentos añadidos y las mezclas de especias pueden ser una consideración para aquellos que controlan la ingesta de sal. Por lo general, disfrutados con una ensalada fresca, chutneys o pan plano integral, los Seekh Kabobs de Pollo ofrecen una opción equilibrada para aquellos que valoran tanto la nutrición como el sabor en la cocina global.