1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About schnitzel de pollo
El schnitzel de pollo es un plato popular de origen europeo, particularmente asociado con la cocina austriaca y alemana. Consiste en un filete fino de pechuga de pollo, aplanado y recubierto con una mezcla de migas de pan después de ser sumergido en harina y huevos batidos. El pollo recubierto se fríe hasta que esté dorado y crujiente. El schnitzel tradicional suele estar sazonado con especias básicas y se sirve con acompañamientos como rodajas de limón, ensalada de papas o verduras. En cuanto a la nutrición, el schnitzel de pollo es alto en proteínas debido al pollo magro, pero su contenido calórico y niveles de grasa pueden variar dependiendo del método de fritura y la cantidad de aceite absorvido durante la cocción. Hornear o freír al aire pueden proporcionar una alternativa más saludable. El plato es popular por su crujido satisfactorio y su sabor sabroso, lo que lo convierte en un favorito de la comida reconfortante en muchos hogares.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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