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dumplings de pollo schezwan

dumplings de pollo schezwan

Appetizer

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorías
23.8
proteínas
47.6
carbohidratos
15.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 15.9 g 20%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 63.5 mg 21%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 3.2 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

44.4%
22.2%
33.4%
Grasa: 143 cal (33.4%)
Proteínas: 95 cal (22.2%)
Carbohidratos: 190 cal (44.4%)

About dumplings de pollo schezwan

Los Dumplings de Pollo Schezwan son un plato atrevido y sabroso originario de la cocina china, con un toque ardiente inspirado en el amor de la región de Sichuan por el picante. Estos dumplings están rellenos de pollo picado finamente, ajo fresco, jengibre, cebolletas y una mezcla de especias Schezwan que ofrecen un característico toque picante. Envueltos en una masa delicada, suelen ser al vapor o salteados, ofreciendo una textura sustanciosa pero ligera. Cargados de proteína magra del pollo y enriquecidos con jengibre y ajo conocidos por sus propiedades antiinflamatorias, pueden ser una opción nutritiva si se consumen con moderación. Sin embargo, la salsa Schezwan que los acompaña, a menudo alta en sodio y aceite, puede hacer que este plato sea menos adecuado para dietas bajas en sodio. Opta por el vapor en lugar de fritos para una preparación más saludable y equilibra el picante con un acompañamiento de verduras frescas o ensalada para completar la comida.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.