Pollo con cebolla de verde

Pollo con cebolla de verde

Lunch

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
47.3
proteínas
7.9
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 3.9 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 126.2 mg 42%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 7.9 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.6 g
proteínas 47.3 g 94%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.7 mg 1%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

8.7%
52.1%
39.2%
Grasa: 142 cal (39.2%)
Proteínas: 189 cal (52.1%)
Carbohidratos: 31 cal (8.7%)

About Pollo con cebolla de verde

El Pollo con Cebolla de Verdeo es un plato sabroso arraigado en la cocina asiática oriental, celebrado por su simplicidad y equilibrio de ingredientes. Por lo general, incluye tiernas rodajas de pollo salteadas con cebolla de verdeo fresca, ajo y jengibre, a menudo sazonadas con salsa de soja, aceite de sésamo y un toque de azúcar u otras especias para mayor profundidad. Bajo en carbohidratos y rico en proteínas magras, este plato es una opción nutritiva para aquellos que buscan mantener una dieta equilibrada. La cebolla de verdeo aporta vitaminas A y C, así como antioxidantes, mientras que el uso mínimo de aceite lo hace relativamente bajo en grasas. Sin embargo, el contenido de sodio puede elevarse si se prepara con salsa de soja tradicional, por lo que las versiones bajas en sodio son una alternativa más saludable. Disfrútelo como un plato único o acompáñelo con verduras al vapor o arroz para un plato completo y satisfactorio.