1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.0 mg | 42% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 15.9 mcg | 79% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salteado de pollo
El salteado de pollo es un plato sabroso que proviene de la cocina francesa, mostrando tiernos trozos de pollo cocinados en una sartén caliente con una cantidad mínima de aceite. A menudo acompañado de verduras como cebollas, ajo, pimientos y calabacines, el plato se sazona con hierbas como tomillo, perejil o romero para una infusión sabrosa. Una opción más ligera que el pollo frito tradicional, el salteado de pollo es rico en proteínas magras y vitaminas de las verduras incorporadas, lo que lo convierte en una elección nutritiva. Cuando se prepara con aceite de oliva u otras grasas saludables similares, apoya la salud del corazón. Sin embargo, el perfil nutricional puede variar dependiendo de los ingredientes añadidos como salsas a base de crema o sal en exceso. Es un plato versátil que se puede adaptar a varias dietas, mejor disfrutado como parte de una comida equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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