1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 552.1 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Satay de Pollo con Salsa de Maní es un plato popular originario del sudeste asiático, particularmente de Indonesia y Tailandia. Presenta pollo ensartado, marinado y a la parrilla a la perfección, servido con una salsa de maní rica y cremosa. El adobo típicamente incluye cúrcuma, ajo, salsa de soja y leche de coco, ofreciendo sabores audaces y aromáticos. La salsa de maní, hecha de maní molido, salsa de soja, jugo de lima y especias, aporta dulzura satisfactoria y profundidad a nuez. Este plato es una buena fuente de proteínas del pollo y contiene grasas saludables del maní. También proporciona vitaminas y minerales como zinc, magnesio y vitaminas del complejo B. Sin embargo, la salsa de maní puede ser alta en calorías, sodio y azúcares añadidos si se prepara de manera tradicional. Optar por adobos y salsas más ligeros o equilibrar el tamaño de las porciones puede convertir este plato sabroso en una elección más consciente en términos de salud, ofreciendo un sabor de la auténtica cocina del sudeste asiático.