1 serving (100 grams) contains 209 calories, 15.0 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 20.8 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
209 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.3 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 1.1 g | ||
| Colesterol | 39 mg | 13% | |
| Sodio | 826 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 20.8 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 15 g | 30% | |
| Vitamina D | 28 mcg | 140% | |
| Calcio | 232 mg | 17% | |
| Hierro | 1.5 mg | 8% | |
| Potasio | 231 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de pollo con queso
La hamburguesa de pollo con queso es una deliciosa combinación de pechuga de pollo tierna, a la parrilla o crujiente, cubierta con una loncha de queso derretido, servida en un pan suave y tostado. A menudo incluye lechuga fresca, rodajas jugosas de tomate y un toque de mayonesa u otra salsa para añadir sabor. Proveniente de la cultura de comida rápida estadounidense, esta hamburguesa se ha convertido en un favorito global, atrayendo a una amplia gama de paladares. Nutricionalmente, la versión de pollo a la parrilla ofrece una opción alta en proteínas y baja en grasa, haciéndola una elección satisfactoria para aquellos que buscan una comida equilibrada. Las verduras frescas aportan fibra y vitaminas esenciales. Sin embargo, el pollo crujiente o el queso extra pueden agregar grasas y calorías no saludables, por lo que la moderación es clave. Personalizar los ingredientes y elegir panes integrales puede aumentar el valor nutricional mientras se disfrutan los sabores ricos y abundantes que esta hamburguesa ofrece.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Sándwich de pollo con queso DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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