1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sandwich de pollo
El sándwich de pollo es un sándwich sabroso que presenta pollo a la parrilla o empanizado, servido en pan tostado o en un bollito suave. Típicamente incluye capas de lechuga fresca, tomates maduros y mayonesa cremosa, aunque variaciones regionales pueden ofrecer ingredientes únicos como pepinillos, cebollas o salsas especiales. Como un alimento básico en la comida rápida y casual americana, este plato es versátil y ampliamente querido. Optar por pollo a la parrilla puede hacerlo una opción más magra, proporcionando proteína y reduciendo la grasa en comparación con las versiones empanizadas o fritas. Las verduras añaden fibra y vitaminas, mejorando su perfil nutricional. Sin embargo, puede ser alto en calorías, sodio y grasas, especialmente si se acompaña con salsas pesadas o se sirve con papas fritas. Equilibrar los tamaños de las porciones y las elecciones de los ingredientes puede convertir el Sándwich de Pollo en una opción más saludable manteniendo su sabor satisfactorio. Perfecto para una comida rápida o un capricho.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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