1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo Salan
El Salan de Pollo es un sabroso platillo de curry originario de la cocina del Sur de Asia, en particular de las tradiciones de Pakistán y del Norte de la India. El plato destaca por tener pollo tierno cocido a fuego lento en un caldo condimentado hecho con tomates, cebollas, jengibre, ajo y una mezcla de especias aromáticas como comino, cilantro, cúrcuma y chile en polvo. A menudo enriquecido con yogur o crema para agregar profundidad y riqueza, el Salan de Pollo se suele servir junto con arroz al vapor o panes planos como naan o roti. Desde una perspectiva nutricional, el plato es una buena fuente de proteínas gracias al pollo. Sus ingredientes base como tomates, cebollas y especias proporcionan vitaminas, minerales y antioxidantes. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede ser alto en grasas saturadas si se hace con crema o aceite en exceso. Optar por alternativas más ligeras y métodos de cocción conscientes puede convertirlo en una adición sabrosa pero equilibrada a una comida saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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