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Ensalada de pollo Tom Thumb

Ensalada de pollo Tom Thumb

Lunch

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 13.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorías
31.0
proteínas
7.1
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 7.1 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.4 g
proteínas 31.0 g 62%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

6.0%
26.2%
67.8%
Grasa: 321 cal (67.8%)
Proteínas: 124 cal (26.2%)
Carbohidratos: 28 cal (6.0%)

About Ensalada de pollo Tom Thumb

La Ensalada de Pollo Tom Thumb es un platillo abundante y sabroso que combina pollo desmenuzado, verduras crujientes, mayonesa cremosa y una mezcla de condimentos para crear una comida satisfactoria o un refrigerio. Arraigada en la cocina estadounidense, esta ensalada a menudo incluye apio, cebolla y a veces uvas dulces o nueces crujientes para agregar textura y variedad. Llena de proteínas de pechuga de pollo magra, puede ser una gran fuente de energía mientras apoya la reparación y el crecimiento muscular. Las verduras frescas aportan fibra y vitaminas esenciales, aumentando el valor nutricional general. Sin embargo, el aderezo a base de mayonesa puede ser alto en grasas y calorías, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que están pendientes de su consumo. Perfecta como relleno de sándwich, ingrediente para wraps o plato independiente, la Ensalada de Pollo Tom Thumb es una opción versátil que ofrece una combinación de nutrientes con sabores indulgentes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.