1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Wrap de Pollo con Ensalada de Espinacas
El Wrap de Ensalada de Pollo y Espinacas combina ingredientes frescos y sabrosos para una opción de comida nutritiva y satisfactoria. Este wrap comienza con tierna pechuga de pollo deshebrada mezclada con yogur griego cremoso, mostaza Dijon y una mezcla de apio picado, cebolla morada y arándanos para un toque de dulzura. Todo esto está envuelto en una tortilla de espinacas densa en nutrientes que proporciona un sutil sabor terroso y un impulso adicional de vitaminas. Inspirado en una mezcla de cocina americana e influencias mediterráneas más ligeras, el wrap ofrece un contundente golpe de proteínas mientras que es más bajo en grasas saturadas en comparación con recetas tradicionales a base de mayonesa. Lleno de fibra, proteínas magras y vitaminas A y K de las espinacas, este wrap apoya una dieta equilibrada. Sin embargo, aquellos que monitorean la ingesta de sodio pueden querer revisar cuidadosamente los condimentos e ingredientes añadidos. Perfecto para el almuerzo o como comida después de hacer ejercicio, es una opción portátil y nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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