1 serving (150 grams) contains 290 calories, 22.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 34.7 g | 69% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Scoops de ensalada de pollo
Las ensaladas de pollo en forma de taza son un plato sabroso y conveniente que suele disfrutarse como tentempié o aperitivo. Esta receta presenta pollo tierno desmenuzado mezclado con mayonesa o yogur griego, apio, cebolla y una mezcla de hierbas y especias, creando una ensalada cremosa y sabrosa. Servidas en tazas de lechuga crujiente, vegetales ahuecados o galletas huecas, combinan la textura crujiente con una proteína satisfactoria. Proveniente de la tradicional ensalada de pollo estadounidense, este plato ofrece un giro moderno con su presentación en bocados. Los aspectos saludables incluyen el pollo magro, rico en proteínas, y las verduras frescas que aportan vitaminas y fibra. Utilizar yogur griego en lugar de mayonesa puede reducir el contenido de grasa mientras aumenta los probióticos. A pesar de los beneficios para la salud, elementos como la mayonesa y las galletas podrían contribuir a niveles más altos de calorías o sodio, por lo que la moderación es clave. Las ensaladas de pollo en forma de taza son una opción nutritiva y personalizable que deleita con sabor y versatilidad en cualquier entorno culinario.
