Mini Sándwiches de Ensalada de Pollo

Mini Sándwiches de Ensalada de Pollo

Appetizer

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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694.4
calorías
41.7
proteínas
55.6
carbohidratos
33.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
694.4
% Valor Diario*
Grasa Total 33.3 g 42%
Grasa Saturada 8.3 g 41%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 97.2 mg 32%
Sodio 1111.1 mg 48%
Carbohidratos Totales 55.6 g 20%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 8.3 g
proteínas 41.7 g 83%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 138.9 mg 10%
Hierro 4.2 mg 23%
Potasio 416.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

32.3%
24.2%
43.5%
Grasa: 299 cal (43.5%)
Proteínas: 166 cal (24.2%)
Carbohidratos: 222 cal (32.3%)

About Mini Sándwiches de Ensalada de Pollo

Los mini sándwiches de ensalada de pollo son creaciones en tamaño bocado que presentan una ensalada de pollo cremosa y sabrosa entre rebanadas suaves y pequeñas de pan o bollos. Provenientes de la cocina estadounidense, son un aperitivo versátil para fiestas u opción de comida ligera. El relleno típicamente incluye pollo desmenuzado o cortado en cubitos, mayonesa, apio y cebollas, con sazonadores como sal, pimienta y a veces hierbas o mostaza agregadas para darle un toque extra de sabor. Las variaciones pueden incluir nueces, frutas secas o yogur griego como opción más saludable. Ricos en proteínas del pollo, estos sándwiches proporcionan energía y saciedad, mientras que las verduras añadidas contribuyen fibra y nutrientes esenciales. Sin embargo, el uso de mayonesa o aderezos cremosos aumenta el contenido calórico y graso, por lo que es importante controlar las porciones para aquellos que supervisan su ingesta. Perfectos para reuniones o loncheras, los mini sándwiches de ensalada de pollo ofrecen una mezcla equilibrada de sabor salado y conveniencia en una forma compacta.