1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tazas de ensalada de pollo
Las tazas de ensalada de pollo son una versión fresca y nutritiva de la ensalada de pollo tradicional, ideal para fiestas o aperitivos saludables. Generalmente hechas con pollo desmenuzado, yogur griego o mayonesa ligera, apio, cebolla roja, uvas y condimentos, la ensalada se sirve en hojas de lechuga crujiente o mitades de pimientos mini en lugar de pan como alternativa baja en carbohidratos. Originarias de la cocina de fusión, combinan la simplicidad de la ensalada de pollo al estilo americano con las preferencias globales por presentaciones más ligeras y portátiles. Altas en proteínas gracias al pollo, también ofrecen vitaminas y minerales de las verduras frescas y las frutas. El uso de yogur griego reduce el contenido de grasa en comparación con las recetas tradicionales a base de mayonesa, mientras que la lechuga o los pimientos proporcionan fibra y añaden un crujido hidratante. Sin embargo, dependiendo de la preparación, los azúcares añadidos o los ingredientes grasos pueden aumentar el contenido calórico. En general, las tazas de ensalada de pollo son una elección versátil y consciente de la salud para cualquier comida o aperitivo.
