1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz con Pollo y Azafrán
El Arroz con Pollo y Azafrán es un plato sabroso inspirado en las cocinas del Medio Oriente y del Mediterráneo, celebrado por su color vibrante y sabor aromático. Los ingredientes clave incluyen pollo tierno, arroz de grano largo, azafrán, cebollas, ajo y una mezcla de especias como comino y cúrcuma. El azafrán, una especia preciada, aporta tanto su característico tono dorado como notas florales sutiles. Este plato a menudo incorpora elementos adicionales ricos en nutrientes como verduras, caldo y aceite de oliva, mejorando su perfil nutricional. Rico en proteínas del pollo y repleto de carbohidratos procedentes del arroz, el Arroz con Pollo y Azafrán es una comida abundante y llena de energía. Las especias proporcionan antioxidantes y beneficios contra la inflamación, mientras que el azafrán es conocido por promover el estado de ánimo y la salud cerebral. Sin embargo, dependiendo de la preparación, su contenido calórico y de sodio puede ser mayor, especialmente con aceites y condimentos añadidos. Es mejor disfrutarlo con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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