Pollo a la rotisserie

Pollo a la rotisserie

Dinner

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (135 grams) contains 265 calories, 33.9 grams of protein, 14.3 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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264.6
calorías
33.9
proteínas
0.1
carbohidratos
14.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (135g)
Calorías
264.6
% Valor Diario*
Grasa Total 14.3 g 18%
Grasa Saturada 3.7 g 18%
Grasa Poliinsaturada 1.9 g
Colesterol 152.6 mg 50%
Sodio 463.1 mg 20%
Carbohidratos Totales 0.1 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0.1 g
proteínas 33.9 g 67%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 22.9 mg 1%
Hierro 1.0 mg 5%
Potasio 364.5 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.2%
51.2%
48.6%
Grasa: 128 cal (48.6%)
Proteínas: 135 cal (51.2%)
Carbohidratos: 0 cal (0.2%)

About Pollo a la rotisserie

El Pollo al Rotisserie es un plato sabroso que se encuentra comúnmente en varias cocinas, especialmente francesa y estadounidense. Preparado asando lentamente un pollo entero en un asador giratorio, este método de cocción asegura una distribución uniforme del calor, lo que resulta en un interior tierno y jugoso, y un exterior crujiente y dorado. Generalmente sazonado con hierbas, especias y a veces adobos, ofrece un sabor rico mientras conserva gran parte de los nutrientes naturales del pollo. El pollo al rotisserie es una buena fuente de proteínas, vitaminas como la B6 y niacina, y minerales esenciales como fósforo y selenio. Sin embargo, las consideraciones de salud dependen de la receta; el agregado de sal, piel o mantequilla contribuyen a un mayor contenido de sodio, grasa y calorías. Optar por porciones sin piel o condimentos magros puede mejorar sus beneficios para la salud. Este plato versátil se adapta a varias preferencias dietéticas y a menudo se combina con verduras, cereales o ensaladas para una comida equilibrada.