1 serving (200 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 47.1 g | 94% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo Rollatini
El Rollatini de Pollo es un sabroso plato de inspiración italiana que presenta pechuga de pollo finamente golpeada rellena de una mezcla sabrosa a menudo hecha de espinacas, ricotta y queso Parmesano. Una vez enrollado firmemente, típicamente se recubre con migas de pan y se hornea o se fríe a la perfección dorada. A veces se adorna con salsa marinara y mozzarella, este plato combina indulgencia con componentes saludables. El pollo magro proporciona proteína de alta calidad, mientras que las espinacas aportan hierro, fibra y vitaminas. La ricotta ofrece una textura cremosa con contenido moderado de grasa, mientras que el Parmesano agrega un toque de sabor en cantidades más pequeñas. Las migas de pan y los toppings de queso contribuyen con calorías y grasas adicionales, lo cual debe tenerse en cuenta al planificar comidas equilibradas. Generalmente asociado con la cocina italiana, el Rollatini de Pollo es satisfactorio y ofrece la versatilidad para ajustar los rellenos o los métodos de cocción para diversas necesidades dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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