1 serving (200 grams) contains 400 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 47.1 g | 94% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Chicken Rico es un plato sabroso arraigado en la cocina peruana, que presenta pollo a la parrilla marinado como protagonista. El pollo está sazonado con una mezcla de especias como comino, ajo y pimentón, lo que le otorga un sabor distintivo y un aroma tentador. A menudo se sirve con acompañamientos como arroz, frijoles, ensalada o plátanos fritos, ofreciendo un equilibrio de proteínas, carbohidratos y vitaminas. El método de cocción a la parrilla mantiene el pollo tierno mientras permite que la grasa excedente se escurra, convirtiéndolo en una opción más magra en comparación con alternativas fritas. Rico en proteínas y nutrientes esenciales, apoya la reparación muscular y la salud general. Sin embargo, hay que tener cuidado con las porciones de los acompañamientos y salsas, que pueden ser más altas en calorías o grasas. Ideal para aquellos que buscan una comida sabrosa pero nutritiva, Chicken Rico brinda un sabor satisfactorio de Perú, al mismo tiempo que ofrece oportunidades para comer de manera consciente.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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