Arroz con Pollo en Salsa

Arroz con Pollo en Salsa

Lunch

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
18.9
proteínas
37.7
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 0.9 g 3%
Azúcares 1.9 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.3 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 235.8 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

48.5%
24.3%
27.2%
Grasa: 84 cal (27.2%)
Proteínas: 75 cal (24.3%)
Carbohidratos: 150 cal (48.5%)

About Arroz con Pollo en Salsa

El Arroz con Pollo en Salsa es un plato reconfortante de estilo casero hecho con pollo tierno, arroz blanco o integral esponjoso, y una salsa sabrosa a menudo derivada de caldo de pollo y sazonada con hierbas y especias. Originario de la cocina del sur de Estados Unidos, se ha convertido en un favorito por sus cualidades abundantes y satisfactorias. Este plato ofrece una buena fuente de proteínas provenientes del pollo y carbohidratos del arroz, convirtiéndolo en una comida rica en energía. El uso de arroz integral puede aumentar el contenido de fibra para obtener beneficios adicionales para la salud, mientras que la incorporación de cortes magros de pollo ayuda a minimizar la grasa saturada. La salsa, dependiendo de la preparación, puede agregar sodio y grasas, por lo que recetas más ligeras que utilizan menos mantequilla o crema pueden ser preferidas como opción más saludable. Versátil y personalizable, el Arroz con Pollo en Salsa se puede adaptar para satisfacer necesidades dietéticas manteniendo su calidez y atractivo como comida reconfortante tradicional.