1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz Con Pollo y Chile
El Chile con Pollo y Arroz es un plato abundante y sabroso que combina pollo tierno, arroz esponjoso y una salsa de chile atrevida. A menudo inspirado por la cocina Tex-Mex o del suroeste, esta comida presenta una mezcla de especias, ajo, cebolla, tomates y frijoles, creando una base rica y texturizada. Repleto de proteínas del pollo y los frijoles, apoya el crecimiento muscular y la reparación, mientras que el arroz ofrece una fuente de carbohidratos que aumentan la energía. Los tomates y las especias aportan antioxidantes que pueden beneficiar la salud en general. Para aquellos conscientes de su dieta, este plato se puede personalizar utilizando pollo magro, arroz integral o sazonador de chile bajo en sodio para mejorar su perfil nutricional. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el alto contenido de sodio o las grasas añadidas en recetas tradicionales pueden ser menos saludables para personas que controlan su peso o salud cardíaca. El Chile con Pollo y Arroz es una opción versátil y satisfactoria para cualquier persona que busque calidez y comodidad en un solo plato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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