Kabab de pollo Reshmi

Kabab de pollo Reshmi

Appetizer

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorías
39.7
proteínas
7.9
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 127.0 mg 42%
Sodio 634.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 7.9 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.6 g
proteínas 39.7 g 79%
Vitamina D 15.9 mcg 79%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

7.8%
39.2%
52.9%
Grasa: 214 cal (52.9%)
Proteínas: 158 cal (39.2%)
Carbohidratos: 31 cal (7.8%)

About Kabab de pollo Reshmi

El Reshmi Kabab de Pollo es un plato popular de la cocina india, renombrado por su textura tierna y sabor rico. Hecho con pollo picado, crema, yogur y una mezcla de especias aromáticas como cilantro, jengibre, ajo y chiles verdes, el kabab se marina para lograr su consistencia que se derrite en la boca. Asado o cocinado en brochetas, tiene un perfil ahumado y sabroso que combina bien con acompañamientos como chutney de menta o ensaladas frescas. Nutricionalmente, el Reshmi Kabab de Pollo es alto en proteínas debido a la base de pollo, convirtiéndolo en una opción satisfactoria para desarrollar músculo o mantener los niveles de energía. El uso de yogur y especias aporta beneficios digestivos, mientras que la parrilla garantiza un menor contenido de grasa en comparación con alternativas fritas. Sin embargo, su marinada con crema aumenta los niveles de calorías y grasas saturadas, por lo que el tamaño de la porción y el equilibrio con guarniciones de verduras son clave para un enfoque de comida más saludable.