1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 112.0 mg | 37% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 16.0 mcg | 80% | |
| Calcio | 48 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo Relleno
El Pollo Relleno es un sabroso plato de pollo relleno originario de la cocina filipina, a menudo servido durante celebraciones festivas. Esta receta contundente típicamente presenta un pollo deshuesado relleno de una mezcla de carne molida, salchicha, huevos hervidos, pasas, zanahorias, pimientos y queso, sazonado con sal, pimienta y especias. Una vez relleno, el pollo se cose, hornea o hierve a fuego lento hasta que esté tierno, y se sirve en rodajas para mostrar su colorido relleno. El Pollo Relleno es rico en proteínas tanto del pollo como de su relleno carnoso, proporcionando nutrientes esenciales para el mantenimiento muscular y la energía. Sin embargo, la adición de queso y carnes procesadas puede contribuir a las grasas saturadas y al sodio, que deben consumirse con moderación. Las verduras del plato ofrecen vitaminas y fibra dietética, favoreciendo la digestión y la salud en general. Aunque indulgente, equilibrar las porciones con acompañamientos frescos puede convertir al Pollo Relleno en una elección más saludable para comidas festivas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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