1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.6 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 38.5 mg | 12% | |
| Sodio | 769.2 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 14.4 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 14.4 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 288.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de pollo ranchera
La Sopa de Pollo Ranchero es un plato cremoso y sustancioso que combina los clásicos sabores americanos con un toque reconfortante. Esta sopa incluye pollo tierno desmenuzado, verduras aromáticas como cebollas, apio y zanahorias, y sazón ranchera sabrosa que le brinda su característico sabor picante. Por lo general, se espesa con crema o queso, lo que le da riqueza y una textura satisfactoria, mientras que la adición de caldo ayuda a equilibrar la cremosidad. Es una comida versátil que se inspira en el aderezo ranchero, un básico querido en la cocina estadounidense. Aunque es indulgente en cuanto a contenido graso y calórico debido a los lácteos, también ofrece proteínas del pollo y nutrientes de las verduras. Disfrutada como una comida caliente en días fríos, esta sopa se puede personalizar con opciones lácteas más ligeras o verduras adicionales para un enfoque más saludable sin sacrificar el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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