Sopa de pollo ranchera

Sopa de pollo ranchera

Lunch

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
192.3
calorías
14.4
proteínas
14.4
carbohidratos
9.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
192.3
% Valor Diario*
Grasa Total 9.6 g 12%
Grasa Saturada 2.9 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 38.5 mg 12%
Sodio 769.2 mg 33%
Carbohidratos Totales 14.4 g 5%
Fibra Dietética 1.0 g 3%
Azúcares 1.9 g
proteínas 14.4 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48.1 mg 3%
Hierro 1.0 mg 5%
Potasio 288.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

28.6%
28.6%
42.9%
Grasa: 86 cal (42.9%)
Proteínas: 57 cal (28.6%)
Carbohidratos: 57 cal (28.6%)

About Sopa de pollo ranchera

La Sopa de Pollo Ranchero es un plato cremoso y sustancioso que combina los clásicos sabores americanos con un toque reconfortante. Esta sopa incluye pollo tierno desmenuzado, verduras aromáticas como cebollas, apio y zanahorias, y sazón ranchera sabrosa que le brinda su característico sabor picante. Por lo general, se espesa con crema o queso, lo que le da riqueza y una textura satisfactoria, mientras que la adición de caldo ayuda a equilibrar la cremosidad. Es una comida versátil que se inspira en el aderezo ranchero, un básico querido en la cocina estadounidense. Aunque es indulgente en cuanto a contenido graso y calórico debido a los lácteos, también ofrece proteínas del pollo y nutrientes de las verduras. Disfrutada como una comida caliente en días fríos, esta sopa se puede personalizar con opciones lácteas más ligeras o verduras adicionales para un enfoque más saludable sin sacrificar el sabor.