1 serving (400 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
266.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.6 mg | 9% | |
| Sodio | 887.6 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 35.5 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.0 g | ||
| proteínas | 14.8 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 1.5 mg | 8% | |
| Potasio | 295.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pollo ramen con bok choy
El Ramen de Pollo con Bok Choy es un plato sabroso inspirado en la cocina japonesa, que incluye pollo tierno, bok choy fresco y fideos robustos cocinados a fuego lento en un caldo sabroso. Los fideos de ramen proporcionan una base satisfactoria, mientras que el bok choy, una verdura de hoja rica en nutrientes, añade crujiente y aporta vitaminas esenciales como A, C y K. El pollo magro aporta proteínas para la reparación muscular y la energía. El plato suele sazonarse con ingredientes como salsa de soja, ajo y jengibre, añadiendo profundidad de sabor junto con posibles beneficios para la salud derivados de las propiedades antiinflamatorias del jengibre. Si bien el caldo suele ser bajo en grasa, el contenido de sodio puede variar según la preparación, y aquellos que estén controlando la ingesta de sal pueden optar por opciones bajas en sodio. Equilibrado y reconfortante, el Ramen de Pollo con Bok Choy ofrece una comida nutritiva que combina verduras, proteínas y carbohidratos, convirtiéndolo en una elección perfecta para una alimentación saludable.
