1 serving (85 grams) contains 375 calories, 8.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1041.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 38.9 g | 49% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2430.6 mg | 105% | |
| Carbohidratos Totales | 144.4 g | 52% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 5.6 g | ||
| proteínas | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 6.9 mg | 38% | |
| Potasio | 277.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos de Ramen de pollo
Los fideos de ramen de pollo son un plato reconfortante muy popular con raíces en la cocina japonesa, disfrutado ahora en todo el mundo. Este plato típicamente incluye fideos finos de trigo servidos en un caldo sabroso con sabor a pollo. Acompañamientos comunes incluyen verduras, huevos hervidos y cebollas verdes, que proporcionan una textura adicional y nutrientes. Mientras que los fideos de ramen ofrecen una comida rápida y satisfactoria, su perfil nutricional varía. El ramen de pollo instantáneo a menudo contiene altos niveles de sodio, conservantes y grasas saturadas, lo que plantea preocupaciones para la salud del corazón si se consume con frecuencia. Sin embargo, las versiones caseras u opciones con menos sodio pueden ofrecer una alternativa más saludable, especialmente cuando se acompañan con proteínas magras, verduras frescas y condimentos reducidos. Ricos en carbohidratos, los fideos de ramen de pollo proporcionan energía, pero deben equilibrarse con otros alimentos densos en nutrientes para una comida completa. Como con la mayoría de los platos indulgentes, la moderación es clave para disfrutar de su apelativo sabor sin comprometer la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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