Fideos de Ramen de pollo

Fideos de Ramen de pollo

Dinner

Calificación del Artículo: 46/100

1 serving (85 grams) contains 375 calories, 8.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1041.7
calorías
22.2
proteínas
144.4
carbohidratos
38.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
1041.7
% Valor Diario*
Grasa Total 38.9 g 49%
Grasa Saturada 16.7 g 83%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2430.6 mg 105%
Carbohidratos Totales 144.4 g 52%
Fibra Dietética 5.6 g 20%
Azúcares 5.6 g
proteínas 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Hierro 6.9 mg 38%
Potasio 277.8 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

56.8%
8.7%
34.4%
Grasa: 350 cal (34.4%)
Proteínas: 88 cal (8.7%)
Carbohidratos: 577 cal (56.8%)

About Fideos de Ramen de pollo

Los fideos de ramen de pollo son un plato reconfortante muy popular con raíces en la cocina japonesa, disfrutado ahora en todo el mundo. Este plato típicamente incluye fideos finos de trigo servidos en un caldo sabroso con sabor a pollo. Acompañamientos comunes incluyen verduras, huevos hervidos y cebollas verdes, que proporcionan una textura adicional y nutrientes. Mientras que los fideos de ramen ofrecen una comida rápida y satisfactoria, su perfil nutricional varía. El ramen de pollo instantáneo a menudo contiene altos niveles de sodio, conservantes y grasas saturadas, lo que plantea preocupaciones para la salud del corazón si se consume con frecuencia. Sin embargo, las versiones caseras u opciones con menos sodio pueden ofrecer una alternativa más saludable, especialmente cuando se acompañan con proteínas magras, verduras frescas y condimentos reducidos. Ricos en carbohidratos, los fideos de ramen de pollo proporcionan energía, pero deben equilibrarse con otros alimentos densos en nutrientes para una comida completa. Como con la mayoría de los platos indulgentes, la moderación es clave para disfrutar de su apelativo sabor sin comprometer la salud.