1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo Quorma al Curry
El Curry de Pollo Quorma es un plato fragante y sabroso que proviene de la cocina del sur de Asia, particularmente popular en India y Pakistán. Este curry tradicional se prepara cocinando a fuego lento trozos tiernos de pollo en una salsa rica a base de yogur y especias, a menudo realzada con ingredientes como cebollas, ajo, jengibre y una mezcla aromática de especias como cardamomo, clavos, canela y cúrcuma. Una generosa adición de ghee o aceite contribuye a su textura cremosa y su sabor indulgente. Si bien este plato es rico en proteínas debido al pollo, también puede ser denso en calorías, principalmente por el uso de ghee, yogur y crema. La cúrcuma y el jengibre ofrecen beneficios antiinflamatorios, mientras que la combinación general de especias puede favorecer la digestión. Para preparar una versión más saludable, se puede optar por cortes magros de pollo y reducir el contenido de aceite o ghee. Por lo general, se disfruta con naan, arroz o roti, siendo una comida satisfactoria que equilibra la riqueza con la nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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