Envoltura de trigo integral con quesadilla de pollo

Envoltura de trigo integral con quesadilla de pollo

Lunch

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
29.4
proteínas
35.3
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 823.5 mg 35%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 2.4 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 235.3 mg 18%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

33.8%
28.2%
38.0%
Grasa: 158 cal (38.0%)
Proteínas: 117 cal (28.2%)
Carbohidratos: 141 cal (33.8%)

About Envoltura de trigo integral con quesadilla de pollo

Disfruta del Wrap de Quesadilla de Pollo con Tortilla de Trigo Integral, un delicioso giro de un clásico de la cocina mexicana. Esta envoltura nutritiva presenta pollo tierno y sazonado junto con una mezcla de quesos derretidos y una variedad de pimientos y cebollas vibrantes para un bocado equilibrado y sabroso. Todos estos ingredientes sabrosos se doblan en una suave tortilla de trigo integral que añade una textura sustanciosa y aumenta el contenido de fibra, apoyando la salud digestiva. Con proteínas del pollo y enriquecida con nutrientes de las verduras, esta envoltura ofrece una opción de comida satisfactoria. Aunque es rica en sabor y nutrientes, el queso contribuye a su contenido de grasa y calorías, por lo que la moderación es clave para aquellos conscientes de su ingesta. Perfecto para un almuerzo rápido o una cena ligera, este wrap combina ingredientes nutritivos con un toque de indulgencia para un enfoque equilibrado de comer de forma saludable sin sacrificar el sabor.