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Pastel de pollo con papas y salsa blanca

Pastel de pollo con papas y salsa blanca

Dinner

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
18.9
proteínas
28.3
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 5.7 g 28%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 28.3 g 10%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 1.9 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

35.8%
23.9%
40.4%
Grasa: 127 cal (40.4%)
Proteínas: 75 cal (23.9%)
Carbohidratos: 113 cal (35.8%)

About Pastel de pollo con papas y salsa blanca

El Pastel de Pollo con Papas y Salsa Blanca es un plato reconfortante arraigado en la cocina occidental, a menudo encontrado en entornos caseros o rústicos. Este pastel salado combina pollo sazonado y tiernas papas machacadas en capas dentro de una masa hojaldrada, cubierta o mezclada con una salsa blanca rica y cremosa. El relleno generalmente consta de pechuga de pollo cocida, papas, cebollas, mantequilla, crema, leche y hierbas u hortalizas opcionales como zanahorias y guisantes. Aunque el plato ofrece una mezcla equilibrada de proteínas, carbohidratos y vitaminas esenciales del pollo y las papas, su conteo de calorías puede ser alto debido a la mantequilla, la crema y la masa. Aquellos conscientes de la ingesta dietética pueden considerar sustituciones, como leche baja en grasa o masas integrales. A pesar de su naturaleza indulgente, el Pastel de Pollo con Papas y Salsa Blanca es una excelente elección para una comida abundante que satisface tanto el paladar como el apetito.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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