1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About popover de pollo
El Popover de Pollo es un plato sabroso que consiste en trozos tiernos de pollo horneados dentro de una masa ligera y aireada hecha a base de huevos, harina y leche. Originario de la cocina inspirada en la británica, los popovers son similares a los pudines de Yorkshire, pero a menudo adaptados para diferentes rellenos como el pollo para una comida más sustanciosa. La cáscara dorada y esponjosa envuelve al pollo sazonado, a veces complementado con hierbas y verduras para darle más sabor y nutrientes. Aunque es una opción reconfortante y saciante, la masa puede ser alta en carbohidratos refinados y, dependiendo de la preparación, puede incluir cantidades substanciales de grasas de aceites o mantequilla. Sin embargo, la incorporación de pollo magro ofrece una buena fuente de proteínas, y las verduras adicionales pueden mejorar su valor nutricional. Para hacerlo más saludable, las recetas pueden sustituir la harina de trigo integral o reducir el contenido de grasa. El Popover de Pollo brinda una mezcla satisfactoria de texturas y sabores, ideal para comidas copiosas o reuniones.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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