Pollo Polony

Pollo Polony

Processed Food

Calificación del Artículo: 54/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calorías
40.0
proteínas
8.0
carbohidratos
24
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
400.0
% Valor Diario*
Grasa Total 24 g 30%
Grasa Saturada 8.0 g 40%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 80.0 mg 26%
Sodio 2400 mg 104%
Carbohidratos Totales 8.0 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 40.0 g 80%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

7.8%
39.2%
52.9%
Grasa: 216 cal (52.9%)
Proteínas: 160 cal (39.2%)
Carbohidratos: 32 cal (7.8%)

About Pollo Polony

La mortadela de pollo es un producto cárnico procesado hecho principalmente de pollo molido, combinado con especias, sales, rellenos y conservantes para formar un rollo suave, similar a una salchicha. Se encuentra comúnmente en cocinas que utilizan embutidos o que dependen de sustitutos de proteínas asequibles, con una gran popularidad en Asia del Sur, el Medio Oriente y África. Por lo general se consume en sándwiches, envueltos o rebanadas fritas, ofreciendo comodidad y versatilidad en las comidas. Si bien la mortadela de pollo aporta proteínas, su perfil nutricional puede variar. Algunas versiones pueden contener altos niveles de sodio, grasas saturadas y aditivos artificiales, lo que puede ser menos favorable para un consumo regular. Las variantes bajas en grasa y aquellas con menos conservantes son opciones más saludables. Se disfruta mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada, complementada con verduras frescas y granos integrales para contrarrestar su carácter procesado. Optar por marcas con listas de ingredientes transparentes también puede mejorar su valor nutricional.