1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pinwheels de pollo
Los rollitos de pollo son un plato versátil y delicioso que suele aparecer en la cocina estadounidense e inspirada en la mediterránea. Estas pequeñas delicias consisten en tiernos filetes de pollo enrollados con espinacas frescas, queso cremoso, ajo y una mezcla de hierbas y especias, a veces envueltos en hojaldre o tortillas para añadir textura. El plato se celebra por su equilibrio entre la proteína magra del pollo y las espinacas ricas en nutrientes, que proporcionan vitaminas esenciales como A, C y K, así como fibra dietética. Sin embargo, dependiendo de la preparación, la inclusión de queso y masa de hojaldre con mantequilla puede añadir grasas saturadas, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta de calorías. Los rollitos de pollo son ideales para la preparación de comidas, aperitivos o almuerzos ligeros, ofreciendo una opción sabrosa que se puede adaptar a una variedad de gustos dietéticos. Son la prueba de que ingredientes saludables y cocina creativa pueden ofrecer tanto sabor como beneficios nutricionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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