1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 471.7 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Pilau de Pollo es un plato sabroso de una sola olla que proviene de las cocinas del sur de Asia y Oriente Medio, disfrutado ampliamente en todo el mundo. Por lo general combina arroz basmati aromático, jugosas piezas de pollo y una mezcla de especias como canela, cardamomo, clavo y comino. A menudo enriquecido con cebollas, ajo y jengibre, este plato ofrece un equilibrio de notas sabrosas y especiadas. A veces se añaden verduras como guisantes, zanahorias o tomates para obtener más nutrientes. El Pilau de Pollo es una buena fuente de proteínas del pollo y aporta carbohidratos esenciales a través del arroz. Sin embargo, su grado de salud puede variar dependiendo de los métodos de preparación, como el uso de aceites adicionales o mantequilla. Optar por cortes magros de pollo y moderar el contenido de grasa puede mejorar su perfil nutricional. Rico en sabor y ligeramente especiado, el Pilau de Pollo es un plato satisfactorio que se puede adaptar para satisfacer las preferencias dietéticas.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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