1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasteles de pollo
Las empanadas de pollo son un plato sabroso que presenta una masa hojaldrada rellena de pollo sazonado, verduras como zanahorias, guisantes y cebollas, y a menudo una salsa cremosa. Este alimento reconfortante tiene sus orígenes en la cocina europea, especialmente en los pasteles de carne británicos, y desde entonces se ha convertido en un favorito global. Desde el punto de vista nutricional, el pollo proporciona una fuente magra de proteínas, mientras que las verduras aportan vitaminas, minerales y fibra. Sin embargo, su valor nutritivo depende de los métodos de preparación. Las recetas tradicionales pueden incluir mantequilla o manteca en la masa y nata en el relleno, lo que aumenta el contenido de grasas saturadas y calorías. Optar por una masa integral y alternativas lácteas más ligeras puede convertirlo en una opción más equilibrada. Las empanadas de pollo son versátiles, ofrecen calidez y satisfacción, ideales como plato principal o como aperitivo sustancioso. La moderación y la personalización son clave para disfrutar de este clásico sin comprometer la nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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