1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.6 g | 11% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodio | 176.2 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 3.1 mg | 17% | |
| Potasio | 609.5 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Trozos de pollo
Las piezas de pollo son cortes versátiles de pollo, incluyendo muslos, pechugas, muslos traseros y alas, que se adaptan a varios estilos culinarios en todo el mundo. Provenientes de la cría de aves de corral, son un básico en cocinas que van desde la barbacoa estadounidense hasta los salteados asiáticos. Repletas de proteína de alta calidad, las piezas de pollo ayudan en la construcción y reparación muscular, a la vez que ofrecen vitaminas y minerales esenciales como las vitaminas del complejo B, hierro y zinc. Los cortes sin piel son más magros y bajos en calorías, convirtiéndolos en una opción más saludable para dietas orientadas a la salud del corazón. Sin embargo, las variedades fritas o muy condimentadas pueden ser altas en sodio y grasas saturadas, lo cual podría afectar la salud en general si se consumen en exceso. Las piezas de pollo son adaptables a numerosos métodos de cocción, desde la parrilla hasta el horneado, convirtiéndolas en una opción accesible y nutritiva cuando se preparan de forma consciente.
