1 serving (200 grams) contains 320 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.2 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 105.9 mg | 35% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pollo picatta
El Pollo Piccata es un plato clásico italiano conocido por sus sabores vibrantes y tangy y su simplicidad. Presenta pechugas de pollo tiernas ligeramente enharinadas, doradas a la perfección en sartén, y servidas con una salsa de limón y alcaparras. A menudo acompañado de pasta o vegetales asados, el plato equilibra riqueza y acidez. Aunque el Pollo Piccata es moderado en calorías, es una buena fuente de proteína magra, apoyando la salud muscular y los niveles de energía. El jugo de limón fresco añade vitamina C, promoviendo la inmunidad y beneficios antioxidantes, mientras que las alcaparras contribuyen con un impulso de sabor con calorías mínimas. Sin embargo, el uso de mantequilla en la salsa y posibles platos acompañantes como pasta pueden aumentar la cantidad de grasa saturada y calorías, por lo que el control de las porciones es clave para mantenerlo saludable para el corazón. En general, el Pollo Piccata ofrece una encantadora combinación de sabor y nutrición, haciéndolo una elección popular para aquellos que buscan comidas sabrosas pero equilibradas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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