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Sándwich de pollo con pesto tostado

Sándwich de pollo con pesto tostado

Lunch

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorías
35.3
proteínas
47.1
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
529.4
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 4.7 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

34.8%
26.1%
39.1%
Grasa: 211 cal (39.1%)
Proteínas: 141 cal (26.1%)
Carbohidratos: 188 cal (34.8%)

About Sándwich de pollo con pesto tostado

Disfruta la deliciosa combinación de sabores en un Sándwich de Pollo Pesto Tostado, una fusión de cocina de inspiración italiana hecha para disfrutar de forma rápida y saludable. Este sándwich cuenta con tierno pollo a la parrilla, fragante pesto de albahaca, cremosa mozzarella y espinacas frescas dispuestas entre rebanadas de pan rústico tostado. Repleto de proteínas magras del pollo y de los beneficios nutricionales de las espinacas, ofrece vitaminas y minerales esenciales para alimentar tu día. El pesto aporta grasas saludables para el corazón y un toque herbáceo, mientras que la mozzarella le brinda una textura cremosa y satisfactoria. Tostado a la perfección dorada, el pan proporciona una base sustanciosa, aunque su densidad calórica puede ser mayor si se elabora con harina blanca o enriquecida. Balanceando sabores intensos con ingredientes saludables, este sándwich es una opción versátil para el almuerzo o la cena, ofreciendo tanto indulgencia como nutrición.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.