1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 5.5 g | 27% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 47.3 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Pollo Peri Peri es un plato sabroso originario de la cocina portuguesa y africana, celebrado por su audaz y picante sabor. Este plato incluye pollo marinado que está impregnado con una salsa Peri Peri hecha con chile africano "Bird’s Eye", ajo, limón, aceite de oliva y una mezcla de otras especias. Asado o a la parrilla, tiene un sabor ahumado y ardiente que se combina bien con acompañamientos como arroz, ensaladas o verduras. Nutricionalmente, el Pollo Peri Peri es rico en proteínas del pollo y contiene grasas saludables del aceite de oliva. El chile en la salsa puede proporcionar propiedades estimulantes del metabolismo. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio, dependiendo de la preparación, y el nivel de picante puede no ser adecuado para estómagos sensibles. Optar por un corte magro de pollo y moderar el tamaño de las porciones ayuda a mantener este plato tanto sabroso como equilibrado como opción de comida nutritiva.