1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48 mg | 16% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Penne de pollo
El Penne con Pollo es un sabroso plato de pasta arraigado en la cocina italiana, que combina pollo a la parrilla o salteado tierno con pasta penne. A menudo se combina con una salsa cremosa Alfredo o una marinara picante, este plato incorpora ingredientes como ajo, aceite de oliva y hierbas frescas para un sabor rico. Si bien proporciona una fuente satisfactoria de proteínas del pollo y energía de la pasta, su perfil nutricional depende en gran medida de la preparación. Optar por penne de grano entero puede aumentar la ingesta de fibra, y utilizar una salsa más ligera a base de aceite de oliva o tomates en lugar de crema puede reducir la grasa saturada. Verduras como espinacas, brócoli o tomates secados al sol pueden agregar vitaminas y antioxidantes, aumentando su atractivo saludable. Aunque abundante en sabor, las versiones tradicionales pueden ser altas en calorías y sodio, por lo que el control de las porciones o las sustituciones de ingredientes son clave para una comida equilibrada. El Penne con Pollo ofrece una opción versátil de comida reconfortante con potencial para giros más saludables.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
