1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de pollo y cacahuate
La Sopa de Pollo con Cacahuate es un plato rico y sabroso que combina pollo tierno, manteca de cacahuate cremosa y una variedad de verduras como tomates, cebollas y espinacas. A menudo aderezada con ajo, jengibre y pimientos picantes, esta sopa tiene su origen en la cocina de África Occidental, donde los cacahuetes desempeñan un papel central en la cocina tradicional. Ofrece un equilibrio de proteínas del pollo y grasas saludables de los cacahuetes, haciéndola satisfactoria y densa en nutrientes. Rica en vitaminas y antioxidantes de las verduras, favorece la salud en general al mismo tiempo que brinda calidez y confort. Sin embargo, el contenido calórico puede ser alto debido a la manteca de cacahuate, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que controlan su ingesta. A menudo se sirve con arroz, esta sopa es una opción abundante y satisfactoria para explorar sabores globales al tiempo que se promueve una dieta equilibrada.
