1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Empanada de pollo con queso y aceitunas
La hamburguesa de pollo con queso y aceitunas es una opción sabrosa y rica en proteínas que combina pollo molido, queso derretido y aceitunas picadas para un bocado lleno de sabor. Inspirado en influencias mediterráneas y americanas, el plato une la riqueza del queso con el toque salado de las aceitunas, creando una hamburguesa con un sazón robusto. Con un alto contenido de proteínas provenientes del pollo, favorece la construcción y reparación muscular, mientras que las aceitunas proporcionan grasas saludables y antioxidantes. Sin embargo, el queso contribuye a grasas saturadas y sodio, los cuales deben consumirse con moderación. A menudo a la parrilla o salteada en sartén, esta hamburguesa puede disfrutarse sola, en un sándwich o acompañada de verduras frescas para añadir nutrientes extras. Ideal para quienes buscan una comida sustanciosa, pero es mejor equilibrarla con cereales integrales o vegetales para un enfoque más saludable.
