1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 1071.4 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pollo
La hamburguesa de pollo es una opción popular rica en proteínas, a menudo disfrutada en cocinas globales que van desde los pilares de la comida rápida estadounidense hasta platos caseros reconfortantes. Generalmente elaboradas con pollo molido, pan rallado, huevos y una variedad de condimentos, las hamburguesas se moldean en forma de redondas y se hornean, se cocinan a la sartén o se fríen. Si bien su fuente magra de proteínas promueve el crecimiento muscular y la reparación, la forma de preparación puede afectar los beneficios para la salud. Las versiones horneadas ofrecen una alternativa baja en grasas, mientras que freír puede aumentar el contenido de grasa saturada y calorías. Muchas hamburguesas de pollo vienen precondimentadas con sal y especias, por lo que los niveles de sodio deben tenerse en cuenta. Común en sándwiches, wraps o ensaladas, este versátil alimento aporta conveniencia a las comidas, pero es mejor consumirlo moderadamente, especialmente las variaciones procesadas que se encuentran en secciones congeladas y que pueden contener aditivos o conservantes. Opta por versiones caseras o mínimamente procesadas para un perfil nutricional más limpio.
