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pechuga de pollo empastrada

pechuga de pollo empastrada

Meat

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 12.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.9
calorías
59.1
proteínas
2.4
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
354.9
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 142.0 mg 47%
Sodio 2839.1 mg 123%
Carbohidratos Totales 2.4 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 59.1 g 118%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.7 mg 1%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 709.8 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.7%
67.1%
30.2%
Grasa: 106 cal (30.2%)
Proteínas: 236 cal (67.1%)
Carbohidratos: 9 cal (2.7%)

About pechuga de pollo empastrada

El pastrami de pollo es una alternativa sabrosa y magra al pastrami de res tradicional, ofreciendo el clásico sabor ahumado y condimentado con menos contenido de grasa. Proveniente de las tradiciones culinarias de Europa del Este y judías, esta versión intercambia la res por pechuga de pollo sin piel, sazonada con una mezcla de especias como pimentón, ajo, cilantro y pimienta negra, luego ahumada u horneada para desarrollar su distintivo aroma y textura. Rico en proteínas y bajo en grasa en comparación con su contraparte de res, el pastrami de pollo proporciona nutrientes esenciales mientras apoya una dieta equilibrada. Sin embargo, puede ser alto en sodio debido a los procesos de curado y condimentación, por lo que el control de las porciones es importante para la salud del corazón. Delicioso en sándwiches, ensaladas o envueltos, el pastrami de pollo es una opción versátil y sabrosa para aquellos que buscan opciones de fiambres más livianas sin comprometer el sabor.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.