1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de pollo
El Pastil de Pollo es un sabroso plato originario de la región de Mindanao en Filipinas, tradicionalmente servido como una comida callejera rápida y conveniente. Esta delicia presenta arroz al vapor envuelto en hojas de plátano, cubierto con pollo desmenuzado y sazonado, a menudo salteado con ajo, cebolla y un toque de curry o cúrcuma para mayor profundidad. Bajo en grasas y alto en proteínas, el pollo proporciona una excelente fuente de energía mientras que la cúrcuma ofrece propiedades antiinflamatorias. El envoltorio de hoja de plátano ayuda a retener el aroma natural sin agregar aceites insalubres o conservantes. Normalmente acompañado de salsa de soja o chile, su simplicidad lo convierte en una opción adaptable para varias preferencias dietéticas. Aunque generalmente es una comida nutritiva, el contenido calórico puede aumentar dependiendo de los condimentos adicionales u aceite durante la preparación. El Pastil de Pollo logra un equilibrio armonioso entre la tradición, el sabor y la alimentación consciente de la salud, convirtiéndolo en una opción popular para aquellos que buscan un plato satisfactorio pero saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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