1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 5.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta de pollo con salsa de tomate
La pasta de pollo con salsa de tomate es un plato contundente arraigado en la cocina italiana, que combina trozos tiernos de pollo, pasta al dente y una salsa rica a base de tomate. La salsa suele incluir ingredientes como tomates maduros, ajo, cebolla, aceite de oliva y hierbas como albahaca y orégano, proporcionando un perfil de sabor robusto y sabroso. Este plato es una buena fuente de proteína magra del pollo y carbohidratos saludables de la pasta, lo que lo convierte en una comida satisfactoria para la energía y la reparación muscular. Los tomates aportan vitaminas A y C, así como antioxidantes como el licopeno, que pueden promover la salud del corazón. Si bien el aceite de oliva puede proporcionar grasas saludables, el impacto dietético general depende de los tamaños de las porciones, el queso añadido o ingredientes con alto contenido de sodio. Optar por pasta integral y minimizar la sal añadida o los aderezos grasos puede convertirlo en una opción saludable para una comida equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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