1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 7.5 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta de pollo con salsa a base de tomate
La pasta de pollo con salsa a base de tomate es un plato sabroso arraigado en la cocina italiana, que combina pollo tierno, pasta perfectamente cocida y una salsa de tomate vibrante. La salsa suele incluir cebolla, ajo y aceite de oliva, sazonados con hierbas como albahaca y orégano para mayor profundidad. Repleto de proteínas magras del pollo y carbohidratos de la pasta, este plato ofrece energía y nutrientes esenciales. La salsa de tomate aporta antioxidantes como licopeno, que apoyan la salud del corazón y la función inmunológica. Optar por pasta integral puede aumentar el contenido de fibra, ayudando en la digestión y promoviendo la saciedad. Aunque el aceite de oliva ofrece grasas saludables, usarlo en exceso o agregar queso en exceso puede aumentar el contenido calórico y de grasas. En general, la pasta de pollo con salsa a base de tomate es una comida satisfactoria y relativamente equilibrada, especialmente cuando se eligen tamaños de porción e ingredientes de manera consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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