Roll de pollo Paratha

Roll de pollo Paratha

Lunch

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
23.5
proteínas
47.1
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.1 mg 15%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 3.5 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 294.1 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

42.7%
21.3%
35.9%
Grasa: 158 cal (35.9%)
Proteínas: 94 cal (21.3%)
Carbohidratos: 188 cal (42.7%)

About Roll de pollo Paratha

El Roll de Pollo Paratha es un clásico sabroso de la comida callejera originario de la cocina del sur de Asia, particularmente popular en Pakistán e India. Este envoltorio conveniente combina pedazos tiernos y condimentados de pollo con un suave y escamoso paratha, un tipo de pan plano en capas. A menudo cargado con verduras frescas como lechuga, cebollas y tomates, se termina con salsas picantes o chutneys para darle más sabor. Si bien el plato es rico en proteínas por el pollo, el paratha aporta una cantidad significativa de carbohidratos y grasas debido a su preparación con aceite o ghee. Las verduras proporcionan fibra y vitaminas esenciales, pero las personas conscientes de las calorías pueden encontrar este roll más alto en calorías dependiendo de los métodos de cocción y el tamaño de la porción. Para un giro más saludable, se puede hacer con paratha de trigo integral y pollo a la parrilla. Equilibrando sabores ricos con una mezcla de nutrientes, el Roll de Pollo Paratha satisface perfectamente antojos indulgentes pero satisfactorios.