Pollo Pao

Pollo Pao

Lunch

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorías
23.7
proteínas
55.2
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 55.2 g 20%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 7.9 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

48.2%
20.7%
31.1%
Grasa: 142 cal (31.1%)
Proteínas: 94 cal (20.7%)
Carbohidratos: 220 cal (48.2%)

About Pollo Pao

El Pollo Pao es un plato sabroso inspirado en la cocina fusión asiática, que combina tierno pollo con una mezcla de verduras frescas, especias vibrantes y una salsa sabrosa a base de soja. Generalmente salteado, a menudo incorpora pimientos, cebollas y guisantes snap para añadir crujiente y un atractivo colorido. Rico en proteínas de pollo magro y cargado de fibra de las verduras, este plato ofrece beneficios nutricionales que apoyan la reparación muscular y la digestión. Sin embargo, el contenido de sodio puede ser alto debido a la salsa, por lo que es importante optar por variantes bajas en sodio o prepararlo en casa. Muchas versiones incluyen un toque de chile para darle picante, lo que puede aumentar el metabolismo pero podría irritar estómagos sensibles. Servido tradicionalmente sobre arroz o fideos, el Pollo Pao es una opción deliciosa y energizante que se puede personalizar fácilmente con alternativas más saludables como arroz integral o fideos de grano entero.