1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo Pao
El Pollo Pao es un plato sabroso inspirado en la cocina fusión asiática, que combina tierno pollo con una mezcla de verduras frescas, especias vibrantes y una salsa sabrosa a base de soja. Generalmente salteado, a menudo incorpora pimientos, cebollas y guisantes snap para añadir crujiente y un atractivo colorido. Rico en proteínas de pollo magro y cargado de fibra de las verduras, este plato ofrece beneficios nutricionales que apoyan la reparación muscular y la digestión. Sin embargo, el contenido de sodio puede ser alto debido a la salsa, por lo que es importante optar por variantes bajas en sodio o prepararlo en casa. Muchas versiones incluyen un toque de chile para darle picante, lo que puede aumentar el metabolismo pero podría irritar estómagos sensibles. Servido tradicionalmente sobre arroz o fideos, el Pollo Pao es una opción deliciosa y energizante que se puede personalizar fácilmente con alternativas más saludables como arroz integral o fideos de grano entero.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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