1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panini de pollo
El Panini de Pollo es un sabroso sándwich tostado comúnmente disfrutado en la cocina de inspiración italiana. Presenta tiernas tiras de pollo a la parrilla o asado acompañadas de ingredientes frescos como espinacas, tomates o cebollas rojas, a menudo colocadas con queso derretido como mozzarella o provolone. El sándwich suele ser prensado entre rebanadas de pan ciabatta o focaccia, ligeramente cepillado con aceite de oliva para darle crujiente. Aunque es rico en proteínas del pollo y nutrientes beneficiosos de las verduras, su saludabilidad puede variar dependiendo de la preparación. El pan integral y cortes magros de pollo mejoran su perfil nutricional, mientras que los quesos altos en grasa, salsas agregadas o aceite excesivo pueden aumentar el contenido calórico. El Panini de Pollo ofrece un equilibrio satisfactorio de texturas y sabores, convirtiéndolo en una opción popular para una comida abundante pero moderadamente saludable cuando se disfruta con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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