1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 6.4 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Pollo Pad See Ew es un plato de fideos salteados tailandés popular que combina sabores salados, dulces y ahumados. Hecho con fideos de arroz anchos, pollo tierno, brócoli chino y huevo revuelto, se sazona con salsa de soja oscura y salsa de ostras para crear un perfil rico y complejo. Este plato es alto en proteínas gracias al pollo y al huevo, y el brócoli chino aporta vitaminas, fibra y antioxidantes. Los fideos de arroz anchos ofrecen carbohidratos para energía, pero son relativamente bajos en fibra en comparación con opciones de grano entero. La salsa de soja oscura y la salsa de ostras aportan sodio, lo que puede ser motivo de preocupación para aquellos que controlan la ingesta de sal. El Pollo Pad See Ew se cocina típicamente rápidamente a fuego alto, lo que lo convierte en una comida fresca y vibrante, pero su contenido calórico puede ser alto debido al aceite y al almidón. ¡La moderación y el equilibrio lo convierten en una opción sabrosa en la cocina tailandesa!